Quando se trabalha em um escritório, passa-se a maior parte do dia sentado. Para que a posição não te prejudique, são necessários alguns alongamentos ao longo do dia.
Confira em nosso site alguns alongamentos feitos para melhorar a qualidade de vida no escritório:
#ergonomia #alongamento #qualidadedevida
http://www.ufficioflex.com.br/informativos/1583/exercicios-de-alongamento-para-o-dia-a-dia-no-escritorio
terça-feira, 6 de maio de 2014
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